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Aperfeiçoamento

Aperfeiçoamento

Correcção das técnicas de nado e desenvolvimento da resistência e aperfeiçoamento das habilidades motoras aquáticas básicas.

Principais Benefícios:
. Desenvolvimento do domínio da respiração
. Aprendizagem das técnicas de Crol e Costas
. Desenvolvimento do espírito lúdico, desportivo e de grupo

Professora: Zé Paulo