Aula dada por fisioterapeuta e com fins de reabilitação onde que pode ser utilizada para o tratamento de patologias do foro reumatológico, neurológico, promovendo a melhoria e a manutenção das capacidades físicas (força, capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade) e funcionais.

Os exercícios realizados em água aquecida proporcionam relaxamento muscular, alívio da dor, redução de espasmos musculares, além de facilitar a movimento articular, o que possibilita trabalhar grandes grupos musculares, em grandes amplitudes de movimento e em diferentes direções ao mesmo tempo de forma segura. A água reduz a ação da força gravitacional, o que facilita o início da descarga de peso em pós operatórios, por exemplo, auxilia pacientes com peso excessivo com dores articulares e permite a gestantes realizarem exercícios aeróbicos sem prejuízo à coluna e com segurança.

Benefícios:

• Promoção de relaxamento, liberdade de movimento e bem-estar geral;
• Melhoria da postura;
• Alívio de dores articulares;
• Redução do stress e ansiedade;